林維萱物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist

OOV也可以在側身系列動作中應用👐🏻
在sidekicks 中原本一不小心就忘記的腰下空間，可以在OOV的輔助之下不斷得到提醒，慢慢進展到標準版動作事半功倍💪🏻
Side lift into STAR⭐️變輕鬆，能更有餘裕去察覺自己的身體動作👏🏻
#Bridgetoideal
#smarttool
#keepmovingkeepchanging

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林維萱物理治療師，畢業於國立陽明大學，現為Kinetic Control認證國際講師、Polestar認證皮拉提斯指導員、GYROKINESIS®禪柔認證指導員，專長於動作控制與運動訓練。

OOV也可以在側身系列動作中應用👐🏻在sidekicks 中原本一不小心就忘記的腰下空間...

林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist

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OOV也可以在側身系列動作中應用👐🏻
在sidekicks 中原本一不小心就忘記的腰下空間...

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